About Me
Ein guter Jahrgang
In Frankfurt am Main geboren, neugierig, weltoffen und immer auf der Suche nach neuen Perspektiven. Ein echtes Frankfurter Mädchen, das trotz vielfältiger Erfahrungen, abenteuerlicher Reisen und spannender Fortbildungen auf der ganzen Welt nie vergessen hat, wo ihre Wurzeln sind. Das bin ich.
Umorientierung
Kreativität spielte in meinem Leben schon immer eine große Rolle, und so folgte ich meinem Traum, Grafikdesignerin zu werden. Doch erst nach meiner Ausbildung und mitten im Job als Mediengestalterin in den folgenden Jahren wurde mir bewusst, wie zu viel Sitzen, Stress, Hektik und falsche Ernährung Menschen ausbrennen und krank machen können. Auch ich blieb davon nicht verschont. Bewegung war schon immer meine große Leidenschaft und so wurde mir klar, dass ich Menschen dabei unterstützen möchte, einen gesunden Ausgleich zu ihrem Büroalltag zu finden, der sie wieder zurück in ihre Balance bringt.
Wendepunkt
Ich kündigte meinen Job, holte mein Abitur auf der Abendschule nach und arbeitete tagsüber in einem vegetarischen Öko-Restaurant, um alles über gesunde Ernährung zu lernen. Nach meinem Abschluss machte ich eine abenteuerliche Weltreise mit Selbstfindungs-Charakter: Ich fand heraus, was meine Vision ist und wie ich meiner Berufung folgen kann. Ich beschloss, etwas zu ändern. Doch nicht nur für mich, sondern für alle, die offen dafür sind.
Vom Beruf zur Berufung
Zunächst arbeitete ich weiter in der Gastronomie, denn ich liebe schon immer den Umgang mit Menschen. Ich studierte Sportwissenschaften mit dem Schwerpunkt Medizin und Psychologie (Goethe-Universität Frankfurt), beschäftigte mich intensiv mit Ernährung und Gesundheit (Fitness-Trainer A-Lizenz und Gesundheitscoach (DFLV)), ließ mich dazu parallel zur ganzheitlichen Yogalehrerin ausbilden (Shiva Yoga, Frankfurt (500 St.)), reiste nach Indien (Ashtanga- &Vinyasa-Yoga, Goa (100 St.), besuchte eine traditionelle Massageschule in Thailand (Watpo and Chetawan Schools, Bangkok (55 St.)) und spezialisierte mich in einem Grundstudium für Ayurveda-Medizin (Europäische Akademie für Ayurveda, Rosenberg, Birstein (1000 St.)) weiter.
Nun war ich bereit
Meine Anfänge in der Gesundheitsbranche gestalteten sich über Fitness- und Yogakurse im gesamten Rhein-Main-Gebiet. Zusätzlich bekam ich die Chance, in einem angesehenen Studio (K4 Personal Training und Coaching) mein Können unter Beweis zu stellen. Durch meine offene und kommunikative Art traf ich immer mehr Menschen, die meine Arbeit schätzen und lieben lernten. Meine Leidenschaft und der Drang, etwas zu bewirken, brachten mir vielfältige Klienten, mit denen ich meine Begeisterung teilen und durch die ich viele Erfahrungen sammeln und mich und meine Fähigkeiten stetig weiter entwickeln konnte.
Das bin ich heute
Mit Herz und Seele übe ich meinen Beruf als Personal Health Coach aus und gebe mein fundiertes, ganzheitliches Wissen an dich weiter. Die letzten 10 Jahre in der Arbeit mit Menschen haben mich immens viel lernen und meine Begeisterung nie erlöschen lassen. Der Weg ist das Ziel auf deiner täglichen Reise zu einem gesunden und zufriedenen Selbst. Und ich gehe diesen Weg gerne gemeinsam mit dir! Ich zeige dir deine individuellen Schritte, um ein Bewusstsein für Körper und Geist zu entwickeln und diese in Einklang zu bringen. Ich bin unendlich dankbar, dass ich die Veränderung gewagt habe. Dafür werde ich jeden Tag belohnt, indem ich Menschen wie dich ein kleines bisschen näher an ihr persönliches Glück bringen darf.
